Il Tradimento virtuale: cosa è e come affrontarlo

Negli ultimi decenni la tecnologia ha fatto passi da gigante, ma purtroppo ha anche creato tutta una nuova serie di problematiche per la coppia. Tra chat online e social media, ci sono sempre più mezzi attraverso i quali possiamo comunicare e conoscere nuove persone al di fuori della nostra cerchia abituale, e ciò ha reso Internet un terreno fertile per i tradimenti virtuali.

E la cosa peggiore è che un tradimento virtuale è una cosa molto difficile da definire. Chattare con un’altra persona è tradimento? Magari scambiarsi foto sexy lo è? E che dire del sesso virtuale, va considerato come un tradimento vero e proprio o va relegato nel’ambito delle fantasie?

La distanza che lo schermo genera è molto ambigua e quindi è difficile determinare se è solo un gioco o qualcosa che va oltre e si trasforma in un vero e proprio atto di infedeltà.

Sono questioni difficili e confuse, quindi è normale che vi chiediate: cos’è il tradimento virtuale? E come superare un tradimento?

Dedicheremo questo articolo a spiegare cos’è l’infedeltà virtuale, le sue diverse declinazioni e come affrontarla.

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Cos’è un tradimento virtuale?

Il tradimento virtuale si riferisce all’atto di essere coinvolti emotivamente o sessualmente con una persona diversa dal proprio partner attraverso l’uso della tecnologia, come i social media, le app di incontri, le video chat o il sexting. Anche se l’infedeltà virtuale non comporta un contatto fisico, può comunque avere gravi conseguenze per le persone coinvolte e per la loro relazione.

In molte occasioni, inizia come un gioco innocuo e finisce per essere molto di più.

È importante sottolineare che questi tipi di incontri non si verificano necessariamente dal vivo e spesso rimangono solo nel regno virtuale, ma questo non rende la connessione meno forte. Per di più, potrebbe anche svilupparsi una relazione vera e propria tra due persone che non si conoscono nel mondo reale e non hanno mai avuto un incontro sessuale.

Tradimento virtuale, un problema serio

La verità è che la tecnologia avanza con una rapidita impressionante ed è ormai possibile far sparire messaggi audio, video e foto senza lasciare traccia. Il che è ottimo in termini di sicurezza online, ma ha anche aperto nuove possibilità di conoscere altri partner senza correre il rischio di far scoprire il tradimento.

Ma perché parliamo di tradimento considerando che i due fedifraghi non si incontrano mai e tutto il loro romanticismo rimane sul piano virtuale? Per prima cosa è importante contestualizzare la questione dell’infedeltà.

Il tradimento consiste nella rottura dell’accordo di fedeltà stabilito (implicitamente o esplicitamente) dalla coppia. Ciascuna coppia é diversa e stabilisce i propri limiti (vedi per esempio le coppie aperte, in cui é permesso fare sesso con altre persone, ma senza nessun coinvolgimento emotivo). Il tradimento si presenta quando c’è disonestà da parte di un partner e vengono messi in atto comportamenti tipici del tradimento: ad esempio mentire o nascondere fatti che non sono ‘permessi’ dall’accordo tra i due partner.

In questo senso, un tradimento non consiste necessariamente in un rapporto sessuale ‘dal vivo’ con una terza persona, ma in qualsiasi tipo di comportamento che si pone al di fuori dell’accordo di coppia.

Caratteristiche di un tradimento virtuale

Vediamo le caratteristiche dell’infedeltà virtuale:

Ambiguità. È abbastanza complesso determinare che si tratti di infedeltà quando la storia d’amore o la relazione si genera in un terreno virtuale. Questo tipo di relazioni lascia spesso troppo spazio all’ambiguità il che lascia un certo spazio di manovra al fedifrago e lo fa sentire in un certo modo con la coscienza pulita.
Può sembrare “non reale”. Infatti, in questo tipo di relazioni, quando il traditore viene scoperto la giustificazione tipica è proprio che si tratta di un gioco che non è reale, in quanto né c’è stata connessione “dal vivo”, né un contatto fisico con la terza persona.
Più importante di quanto sembri. Ma è anche vero che lo schermo fa sempre più parte della nostra vita quotidiana e ci connette molto più di quanto potremmo immaginare. Ed è così che si possono stabilire connessioni molto strette che possono portare una persona a provare sentimenti o a vivere diverse esperienze nell’ambito sessuale.
I sentimenti sono gli stessi dell’infedeltà fisica. Ci sono anche studi che confermano che le storie d’amore virtuali possono generare lo stesso tipo di sentimenti ed emozioni che si generano in qualsiasi relazione che si stabilisce dal vivo. Anche con un partner virtuale si può provare entusiasmo, sperimentare frustrazioni, e soprattutto si può più facilmente idealizzare l’altro e sentirsi innamorati di lui/lei. Aggiungiamo il fatto che nelle relazioni virtuali non esiste lo stress della quotidianità, e capite benissimo che innamorarsi virtualmente é possibile – e piuttosto frequente.

Conseguenze di un tradimento virtuale

Quali danni possono essere generati da questo tipo di tradimento? Vediamo le conseguenze di un’infedeltà virtuale per la persona che tradisce e per la coppia:

Delusione: Una delle principali conseguenze del tradimento virtuale è il potenziale dolore emotivo subito dal partner. Proprio come nel caso dell’infedeltà fisica, l’infedeltà virtuale può causare sentimenti di sofferenza, rabbia e frustrazione nel partner tradito. Chi viene tradito e scopre questo tipo di infedeltà, sia che si tratti di una relazione platonica o un’infedeltà sessuale, si sente comunque fortemente tradito e danneggiato dal partner e non sempre riesce a perdonare il tradimento.

Rottura della fiducia: Queste emozioni negative possono portare a una perdita di fiducia e di intimità nella relazione, rendendo difficile per la coppia ricostruire il proprio legame. In alcuni casi, l’infedeltà virtuale può addirittura portare alla fine della relazione: si rompe la fiducia e si genera una frattura nella relazione che spesso finisce in una separazione.

L’infedeltà virtuale può anche avere effetti negativi sulla salute mentale di un individuo. La scoperta di essere stati traditi può portare a depressione, ansia e bassa autostima. Può anche causare sentimenti di inadeguatezza e insicurezza nel partner tradito, che può incolpare se stesso per il comportamento del partner. In alcuni casi, l’infedeltà virtuale può persino generare pensieri o tentativi di suicidio.

Idealizzazione: la persona infedele può idealizzare la persona con cui ha una nuova connessione. Come in tutte le relazioni, all’inizio ciascuno di noi tende a mostrare il meglio di sè. Questa cosa è amplificata nelle relazioni online, che non vengono messe alla prova dalle sfide del mondo reale. Molto spesso, l’infatuazione passa non appena la coppia si incontra dal vivo e si rende conto che la fantasia e la realtá sono due cose molto, ma molto diverse.

In generale, le conseguenze dell’infedeltà virtuale possono essere gravi e durature. Può causare dolore emotivo e stress, danneggiare la salute mentale, rovinare la relazione esattamente come un tradimento ‘reale’. Anche se l’infedeltà virtuale non comporta un contatto fisico, può comunque avere gravi conseguenze per le persone coinvolte e per la loro relazione.

Tipi di tradimento virtuale

Le infedeltà virtuali possono essere di diversi tipi, a seconda della dinamica che si stabilisce tra le persone coinvolte. Ecco alcuni tipi di dinamiche che si possono generare:

1.Sesso virtuale

Ci sono relazioni virtuali che sono motivate solo da una ricerca di novitá e si basano su uno scambio di fotografie, video o altro materiale a sfondo sessuale. Molte volte, questo tipo di contatto si stabilisce attraverso piattaforme di ricerca di partner online. Potrebbero generare un certo coinvolgimento emotivo, ma di base hanno finalitá prevalentemente sessuale.

2. Infedeltà romantiche

Hanno a che fare più con un legame speciale che si crea con l’altro, e che può iniziare come qualcosa di amichevole, ma ad un certo punto si trasforma in amore e si inizia a trattare l’altro come un partner. Può essere legato al sesso o no e ci possono essere incontri reali o meno. Probabilmente il tipo di relazione più rischiosa, in quanto la tendenza ad idealizzare la persona conosciuta online è molto forte.

Come affrontare un tradimento virtuale

L’infedeltà virtuale, come tutte le infedeltà, tende a generare danni significativi sia per la coppia che per la persona che è stata tradita – ovviamente. Questo dipenderà sempre da quello che è successo, da come sono successe le cose, dal contesto in cui si sono verificate e, soprattutto, da cosa significa per la coppia.

Ciò che costituisce un tradimento infatti è definito da ogni coppia in particolare secondo i propri valori e il proprio modo di vedere una relazione. Per questo motivo, questo tipo di situazione può aiutarci a rivalutare ciò che vogliamo e ciò che non vogliamo e a chiarirlo stabilendo limiti definiti, sia in questa relazione che in quelle successive.

Cosa fare se il mio partner ha una relazione virtuale?

Capire se c’è un tradimento in corso

È importante capire se l’altra persona è davvero infedele. I segnali che indicano un tradimento sono i seguenti:

il partner si è allontanato emotivamente.
passa molto tempo al telefono o al computer.
mette il cellulare in modalità silenziosa quando è in tua presenza.
si innervosisce quando riceve chiamate o messaggi
si chiude in bagno o esce dalla stanza ogni volta che vuole parlare o usare il telefono.
noti cambiamenti evidenti nel suo comportamento, modo di vestire, ecc.

Valuta il tipo di infedeltà

Il secondo passo per affrontare un tradimento virtuale è valutare il tipo di infedeltà e il livello di coinvolgimento:

Che cosa è successo?
Come è successo?
Di che tipo di infedeltà si trattava?
Chi è l’altra persona: un conoscente, un estraneo?

Valuta come ti senti

Datti tempo per esaminare le tue sensazioni:

Perché mi ha tradita? Quali sono le vere ragioni del tradimento?
Cosa mi dà più fastidio?
Cosa non mi dà fastidio?
Cosa mi fa male?
Cosa fa sì che la situazione mi sembri un tradimento?
Cos’è l’infedeltà per me?

Comunicare

Se sei sicura di quello che è successo, affronta la situazione con il partner e vedi che risposta ottieni. Spiega con calma ciò che la situazione genera in te e ciò che provi.

Fate insieme una valutazione dei danni. Valutate quali limiti sono stati superati, comunicate onestamente come vi sentite, senza ignorare l’altro. Valutate i codici di coppia che sono stati infranti, cosa è successo veramente e quali danni vi sta causando questa situazione. Analizzate la gravità della questione e decidete cosa volete fare dopo quello che è successo.

Decidere cosa fare

Cercate di capire se quello che è successo virtualmente costituisce un tradimento o meno e cosa volete fare al riguardo. Indubbiamente, qualsiasi tipo di tradimento è doloroso e difficile da affrontare, ma spesso è anche un’opportunità importante per ripensare alcune cose.

Se la coppia vuole andare avanti nella relazione, è molto importante essere onesti e chiari per capire ciò che c’è dietro al fattaccio: parlare dei motivi per cui il tradimento è avvenuto e le ragioni per cui si è successo, può far luce sui bisogni latenti della coppia.

Essere onesti l’uno con l’altro

Cercate di essere onesti l’uno con l’altro e parlate delle cose che vi hanno allontanato come coppia. Qualcosa di molto importante se si vuole affrontare e superare un tradimento virtuale.

Esponi le tue necessità

Parlate dei vostri bisogni emotivi e sessuali in modo chiaro, onesto e concreto. Parlare chiaramente di ciò che volete, ciò di cui avete bisogno, ciò che vi piace o meno è la chiave per non sentirvi insoddisfatti e quindi non avere la necessità di cercare all’esterno ciò che manca nella relazione.

Inoltre, la sensazione di poter comunicare bene come coppia rende la coppia stessa più solida, perché si sente di far parte di una squadra.

Lavorare sulla relazione

È necessario ravvivare costantemente la relazione ed essere capaci di essere buoni amici e buoni amanti. Aumentare l’intimità, migliorare la comunicazione ed avere nuove attività insieme o progetti in comune, può aiutare il rapporto a crescere.